ale powiem Ci kolego,że przez pięć lat z tą dietą co napisałeś to wyniki powinny być o wiele większe niż podałeś.więc coś tu nie gra. tak sobie myśle,że wymyśliłeś sobie te wyniki,żeby przykozaczyć na sfd. po pięciu latach na siłce wiem co można osiągnąć-zle trafiłeś.............
MoD ulicą to ty się specjalnie nie kieruj w wyborze SW. Każdy styl pełnokontaktowy da Ci pewną przewagę nad kimś, kto nie ćwiczy, niemniej na ulicy liczy się głowa a nie ręce czy nogi. Głowa zaś podpowiada, że jak widzisz więcej niż jednego chłopa, albo przeciwnik jest znacząco większy to po prostu wiej. Kondycją się nie martw. Zyskasz ją w [...]
[...] Panów. Tak zahaczyłem okiem o temat i wygląda na to, że to też przerabiałem. Rok temu na cyklu pojawił mi sie taki ból jak w temacie i podejrzewam, że przyczyną było przesilenie i nadwyrężenie. Ból nie przechodził przez dłuższy czas, a ja nie zaprzestałem treningów. Po kilkunastu dniach ból przesunął się bliżej kręgosłupa i podszedł do nasady [...]
powiem to tak moge załatwić sobie recepty na testosteron nioe wiem jak z t3(nadal mi nikt nie odpowiedział na zadane pytanie) i uważam że jezeli jest szansa to może bym wyciągnął z tego dodatkowe korzyści nie tylko wyrównanie poziomu Przede wszystkim moim celem jest zdrowie ale jeżeli jest możliwość chętnie wyciągne dodatkowe korzyści.Wkurza mnie [...]
Nie bawię się w Autodiagnozę, chcę po prostu jakoś to wyleczyć, pozbyć się tego strasznie mnie to męczy, a wiem, ze są na tym forum osoby bardziej kompetentne niż ja
Co człowiek, inna teoria. i bynajmniej nie ubzdurałam sobie ze jak się chce można schudnąć z jednego miejsca. A squatów robiłam tyle bo na zajęciach fitness to podstawowe ćwiczenie, a ja ćwiczę często 3h dziennie, więc tyle się uzbiera.. wiem, kiedy moje mięśnie są opuchnięte albo kiedy mam nadmiar wody w organizmie,znam swoje ciało bardzo [...]
ZafascYn a jak dlugo cwiczysz i jakie postepy? bo wiem ze z poczatku to co bys nie jadł i tak na masie przybiezesz, pozniej jest trudniej, mozna doprowadzic nawet do spalania miesni a tego by chyba nikt nie chcial. Zastanawia mnie wlasnie to planche bo ciekawie wyglada
Tak, wiem ale te efekty bez diety juz osiagnalem, ostro cwiczylem pompki, na silownie te pare miesiecy chodzilem a wgl sylwetka mi sie poprawila z tym ze ostatni miesiac cwiczen juz nic nie roslo, to byl chyba znak ze czas na diete ktora tak ciezko utrzymac. Teraz doszly mi wydatki, ku*wa klepnąłem fure ojca, 1000zł nie moje, ciągle wiatr w [...]
ja wiem czy uzaleznienie... poprostu ostatnio jakos nie mam motywacji ogarniac dupek, poniekad dlatego ze przejrzalem na wylot te chytre istoty i ciezko mi od nich oczekiwac szczerosci w czyms wiecej niz w orgazmie %-) wiec i nie ma poco wstawac z rana... a dlonmi to mam taki klopot ze nonstop sine jesli temperatura otoczenia jest ponizej jakichs [...]
No ale tylu niedorzeczności co w trójboju to chyba trudno byłoby znaleźć gdzie indziej. Po co wprowadzono krawędziowanie, skoro nic to nie daje? Pewnie tylko po to, aby wyciskanie wyglądało bardziej niechlujnie. Oczywiście, że Amerykanie wolą oglądać wrestling niż zapasy klasyczne, ale która z tych dyscyplin jest bardziej prestiżowa i - co [...]
Kurcze dowiaduje sie od ciebie duzo rzeczy potrzebnych ale nadal sie nie rozumiemy chodzi oto ze w atlasie pisze ze nie moge wykonywac cwiczen na barki jedno po drugim bo niby to na rzezbe czyli chodzie ze nie moge tak barki. 1 wyciskanie 2 unoszenie a powinienem tak barki 1 wyciasknie i teraz wedlug tego co pisze w atlasie powinienem po tym [...]
oho... ernii się rozpisałeś;D 1.Jeżeli chodzi o śniadanie to płatki takie czekoladowe gdzie jest dużo węglowodanów i to raczej nie podlega do rozmaiceniabo mi się rano nie chce nic wiecej robic jesc;) 2. biore jakies kanapki zalezy co starsza zrobi+ do tego zupa w szkole 3.obiad tez zalezy co starsza zrobi czasami rybe czasem kotlet wiesz jak [...]
dzięki... reklama czy nie ... napisałem co ja spożywam i tyle.. dlatego napisałem co dokładnie bo trochę odżywek w życiu zjadłem i wiem, że na niektóre szkoda pieniędzy i zdrowia...
MAcie racje dosc krytycznie oceniajac poziom(a z tego co wiem to organizacja rok temu tez nie rzucala na kolana) ME.Od siebie dodam, ze na turnieju submission w Peszcie, 3 miesiace po ME trzech medalistow (w tym jeden mistrz) nie przeszlo pierwszej rundy...
Wielkie dzieki panowie.Co do regeneracj wątroby to z lekami nie ma problemu(no i bede wdzieczny jak BULMASTIF da znać o wynikach),Ale z Clomidem albo Nolvadexem bede miał problem i poprosze o coś ogolenie dostepnego czy ze sklepu ******** wiem ,ze to nie bedzie tak dobre,ale zawsze coś?Pozdrawiam.
Ja kupowałem Mdrola z datą2012 od roksany430 i syf. odesłałem i przynajmniej oddała kase. Ciekawe po co jej było pudełko z połową zawartości ;] od antigera kupiłem X-Trena z datą 2012 i działało pięknie. po X-Trenie wziąłem Mdrola (też 2012) od crazypantera i pomimo dobrych opini na jego temat muszę powiedzieć że nic nie poczułem a wiem jak działa [...]
aaaaaaaaa ha ha, miałam tak!!! przez swoja własna głupote i nie chce Cię martwić ale tylko czas mi pomógł, nawet naprzemienne zimno-cieple prysznice nic nie pomogły, nie pomogły maści. A kulałam tydzien a też miałam tak jak ty ze nie mogłam normalnie nogi postawić, do tego ciagle próbowały lapac mnie skurcze. Wiesz, ja wiem ze zaraz powiesz ze to [...]
nie no specjalnie sie przebralem u kolegi;D z sadem zabardzo nie chialem i nie chce miec nic nigdy wspolnego. ogolnie zalozylem ten temat zeby sie poradzic i mozecie darowac wypowiadanie sie na temat mojej wiarygodnosci. ja wiem ze nikogo nie zaczepialem ani si enie zucalem. poprrostu bylem pijany nawet troszke za bardzo zeby wejsc do klubu ale [...]
[...] ? biorac pod uwage, ze stezenei jest jakie jest, czyli pewnei polowa - bic 400 czy 200 ? no i jak dlugo ? testa wiem ile bije, bo sam wycieczki do apteki robie :) z agresja nie mam problemu i tego sie wogole nie obawiam, tymbardziej, ze nie zblizaja sie zadne wybory, wiec i poziom emanacji d****izu przez spoleczenstwo bedzie znacznie nizszy niz [...]
interpretacja badań
